为引导学生正确认识自我，提高大家的心理素质，5月16日下午，政治与社会学学院在1-525教室举办 “学会自己发光，让青春有些光芒”心理健康教育专题讲座，此次讲座由教育科学学院李智恩老师主讲。
李老师通过对自身工作经历的介绍，调动了同学们对心理学的好奇心。她通过讲述典型案例，提醒同学要吸取教训，重视心理问题。从人际关系应对和自我价值实现两个角度出发，李老师讲解了影响心理压力的因素及应对方法，使同学们受益匪浅。在讲座过程中李老师还利用心理小测验充分调动学生的兴趣，同学们也纷纷参与到此次心理测验中与老师进行互动。
通过此次讲座，同学们认识到了不良情绪对自身的危害，进一步了解了情绪管理的重要性，提高了学生的心理素质水平。
学院全体辅导员及200余名学生参加了此次讲座。
供稿单位：政治与社会学学院 作者：贾静
