为积极响应学校第二届心理健康教育宣传季活动,宣传和普及心理健康知识,进一步提高学生的心理素质,5月10日下午,学院举办了以“悦纳自我,呵护心灵”为主题的心理讲座,主讲人为我院学生辅导员陈萌老师。
讲座开始,陈老师带领学生进行开场放松小游戏、展示有趣的心理学图片,学生积极踊跃的参与其中,现场氛围轻松、愉快。同时,通过一系列心理测试使学生更加清晰的认识自己,接纳自己的长处和短处。讲座中,陈老师引导学生运用一些切实有效的减压方式放松自我。
此次主题讲座的顺利开展有利于学生清楚的认识自己,对学生的学习、生活、未来发展具有重要意义。同时,开展心理讲座有助于促进校园精神文明建设,创造更有利于学生健康成长的校园文化氛围。